Das nächste Früchtefasten startet am: 31.10.22

hi, ich bin stefanka.

deine früchtefasten-mentorin.

Meine Mission: So vielen Paaren wie möglich dabei helfen, ihren Körper ganz natürlich zu  regenerieren und damit ihre Fruchtbarkeit anzukurbeln.

Wie das geht? Mit Früchtefasten!

naturchance by Stefanka Valkova - Fruchtbarkeit ankurbeln mit Früchtefasten

DU MÖCHTEST ENDLICH SCHWANGER WERDEN UND DU...

  • … hoffst und bangst jeden Monat aufs Neue – aber der Test zeigt wieder nur eine Linie an.

  • … versuchst schon wirklich alles: Von der Ernährungsumstellung über den Eisprung-Test bis hin zu hormonellen Behandlungen und vielleicht auch IVF – du hast alles schon durch.

  • … weißt, wie wichtig deine und die Gesundheit deine*r Partner*in für eure Fruchtbarkeit ist, aber du weißt nicht, was ihr noch tun könnt.

  • … willst dich endlich wieder gut fühlen in deinem Körper – egal, ob schwanger oder nicht.

  • … hast keine Lust mehr, dich von Ärzt*innen und Hormonpillen abhängig zu fühlen. Du möchtest selbst etwas tun?

Dann bist du hier genau richtig.

Naturchance by Stefanka - endlich schwanger werden

ich weiss aus eigener erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn das gewünschte familienglück sich einfach nicht einstellen will.

Vom ersten Zyklus, in dem ich noch dachte, es klappt sicher sofort, über jahrelange hormonelle Behandlungen, künstliche Befruchtungen und Fehlgeburten – ich hab das alles selbst erlebt und weiß ganz genau, wie du dich fühlst.

Für mich war das Früchtefasten der Wendepunkt: Nach jahrelangen Kinderwunschbehandlungen wurde ich mit 39 Jahren nach 20 Tagen Früchtefasten endlich schwanger – ohne Stress, To-Do-Listen oder Ernährungsplan – sondern ganz entspannt und natürlich!

Seitdem habe ich mich zur Ernährungsberaterin und Fastenleiterin weitergebildet und mein Traum ist es, so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, durch Früchtefasten endlich ihr Wunschbaby zu bekommen.

ES WAR EINMAL EIN KLEINES MÄDCHEN, DAS AM MEER LEBEN WOLLTE…

Ich bin in einer kleinen Stadt in Bulgarien geboren und aufgewachsen.
Etwa 200 Kilometer entfernt war das Meer – und dort wollte ich unbedingt hin! All meine Bemühungen konzentrierten sich darauf:
Ich lernte in der Schule Deutsch, machte danach eine Ausbildung zur Hotel- und Restaurantfachfrau, studierte anschließend Tourismus und schaffte es dann tatsächlich als Tourismusmanagerin in einer Hotelgruppe an besagtem Meer.

VOM STRESSIGEN JOB ZU “ENTSPANN DICH EINFACH”

Die Liebe brachte mich einige Jahre später nach Deutschland, wo ich als Verkaufsleiterin in einer Hotegruppel arbeitete – aber leider nicht mehr am Meer.

Mein Job war sehr stressig:
Ständige Überstunden, Geschäftsreisen, ein cholerischer Chef. Ich blieb mehr aus Pflichtbewusstsein als aus Spaß an der Arbeit.
Mein Mann und ich wünschten uns schon seit einiger Zeit ein Baby und versuchten – leider erfolglos – schwanger zu werden.

Der stets gut gemeinte Ratschlag “Entspann dich einfach!” half uns auch nicht weiter und so landeten wir nach Jahren voller Zyklusplänen, innigem Wünschen und einer Fehlgeburt, die mir das Herz brach, in der Kinderwunschklinik.

“ES TUT UNS LEID. VEREINBAREN SIE EINEN NEUEN TERMIN FÜR DIE NÄCHSTE BEFRUCHTUNG.”

Hormonelle Behandlungen, IVF, Untersuchungen – diese Jahre waren wirklich schwer für mich. Nicht nur körperlich war es anstrengend, ständige Prozeduren durchzumachen, Hormone zu nehmen und in Narkosen versetzt zu werden.

Ich fühlte mich immer mehr wie eine Nummer, auf die nicht individuell eingegangen wurde. Als ob einfach das Vorgehen nach Lehrbuch durchgezogen wurde, egal, wer da eigentlich auf dem grauen Klinikstuhl saß.

Warum die beiden künstlichen Befruchtungen nicht funktionierten und ich zwei Fehlgeburten erleiden musste? Das erfuhr ich erst, als wir die Klinik wechselten und dort andere Untersuchungen gemacht wurden.
Mir wurde mitgeteilt, dass ich eine Fehlbildung der Gebärmutter und Endometritis habe (eine chronische Entzündung der Gebärmutterschleimhaut).

Ich sollte mich operieren lassen und Antibiotikum einnehmen – aber selbst mit dieser Behandlung sah die Ärztin dort einer Schwangerschaft
eher pessimistisch entgegen.

ZURÜCK ANS MEER - ODER WIE DIE MIGRÄNE MEINER MUTTER MICH ZU MEINEM WUNSCHKIND FÜHRTE

Dieser Schock ließ mich endlich zur Tat schreiten: Ich kündigte meinen Job und wurde sofort freigestellt. Mein Plan: Mich erstmal nur auf das Wunschbaby zu fokussieren.

Meine Mutter hatte mich auf die Idee des Früchtefastens gebracht.
Über 10 Jahre lang litt sie an Migräne und keine Medikamente halfen dabei – die Ärzt*innen waren ratlos. Auf Rat eines Arbeitskollegen machte sie eine 30-tägige Früchtefastenkur in einer Klinik in Bulgarien – und war geheilt!

Sie erzählte mir, dass auch einige Frauen mit Kinderwunsch das Fastenprogramm gemacht hatten und danach schwanger geworden waren. Für mich war klar: Das probiere ich aus!

Ich flog also zurück ans bulgarische Meer – meinen Sehnsuchtsort. Aber dieses Mal in die Früchtefasten-Klinik.
Was konnte schon schiefgehen? Ich hatte endlich Zeit und das Früchtefasten war definitiv einen Versuch wert.

30 Tage verbrachte ich in der Fastenklinik, mit viel Bewegung, Spaziergängen und anderen Menschen, die durch das Früchtefasten die unterschiedlichsten Leiden heilen wollten. Bereits während des Fastens sog ich alles auf, was ich über die Hintergründe und Wirkung des Früchtefastens erfahren konnte. Ich war so fasziniert!

Mein Mann kam mich am Ende der Fastenzeit dort besuchen und wir flogen gemeinsam zurück nach Deutschland. Ich war dank des Fastens voller Zuversicht, Lebensfreude und Hoffnung – so gut war es mir lange nicht gegangen.
Als dann auch noch meine Periode ausblieb, konnte ich mein Glück kaum fassen.
Ich war wirklich schwanger!

DIE GLÜCKLICHSTE SCHWANGERE DER WELT - MIT EINEM ZIEL VOR AUGEN

Ich war endlich schwanger – und konnte es kaum glauben. Vier Monate brauchte ich, um dem Glück wirklich zu trauen und mich zu entspannen: Alles wird gut!

Nun wollte ich unbedingt verstehen, warum es mit dem Früchtefasten funktioniert hatte. Ich wollte selbst Fastenleiterin werden und wissen, wie Hormone, Nährstoffe, Stoffwechsel und Immunsystem zusammenhängen und sich gegenseitig beeinflussen.

Ich machte eine Weiterbildung zur Enährungsberaterin und schloss sie ab, als meine wundervolle Tochter ein Jahr alt wurde. Ich war bereit, mein Wissen weiterzugeben und möglichst vielen Menschen zu zeigen, wie sie durch Früchtefasten gesünder und fruchtbarer werden können.

Naturchance war geboren: Weil ich der Meinung bin, dass es sich lohnt, der Natur eine Chance zu geben!

ICH HELFE DIR DABEI, DIE WIRKUNG DES FRÜCHTEFASTENS AUCH FÜR DICH ZU ENTDECKEN

Grenzt es nicht an ein Wunder, welche Wirkung eine Fastenkur für den Körper haben kann?

Beim Fasten:

  • Entgiftet dein Körper und kurbelt die Zellerneuerung an

  • Normalisiert sich der Hormonhaushalt und dein Zyklus wird wieder regelmäßig

  • Bekommt dein Darm eine Pause und kann hinterher Nährstoffe wieder besser aufnehmen

  • Verbessert sich die Eizellen- und Spermienqualität

  • Klingen Entzündungen im Körper ab, die oft noch gar nicht bemerkt wurden

  • Reduzierst du Stress und gleichzeitig dein Gewicht

  • Steigerst du dein Selbstbewusstsein, weil du merkst: Wenn ich will, kann ich durchhalten

naturchance by Stefanka Valkova - online Früchtefasten Programm

Wenn du auch gleichzeitig eine Hormonbalance-Therapie, Stoffwechselkur und Entgiftungskur machen möchtest: Komm in mein Früchtefasten-Programm und gib der Natur eine Chance!

Ich begleite dich durch die Fastenzeit und zeige dir alles, was du dabei beachten solltest.